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左右バランス

DSC00258r.jpg

Wii Fit Plus のウォーキングテストで、
初めて左右等しくなりました
前回 のは、テストではなく単なる重心測定 )

これはバランス年齢を算出する際にやるテストなんですが、
足踏みを 20回する間に、左右のバランスを計ります。

そう、ちょうど今、TV CM( その14 )
松嶋菜々子さんがやってますよね

ハワイで一杯歩いた甲斐があったのかな
これを維持できる様に、日頃の生活から気をつけなくっちゃ




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