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モムチャン 11日目

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モムチャン、11日目終了~


未だ、中盤以降のスクワット系は、辛い…
腕を真横に挙げているのも、かなり辛いんですよねぇ。

まだまだ、足りない筋肉がいっぱい


今日いただいたメッセージ
 



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Travel Pillow

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イーグル クリーク 【コンフォート トラベル ピロー】 


準備 その 3

旅行用の枕を買ってみました


ツイ友の RiE さんから教えてもらったんですが、
簡単に膨らむ 上に、空気が抜けるのも早い との事 ムンクノサケビ

「 もう手放せない 」の一言に、ノックアウトされちゃいましたぁ
 




テーマ:旅の情報・準備 - ジャンル:旅行


モムチャン 10日目

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モムチャン、10日目終了~


今週は出かける予定もないし…
体調不良もないし…

継続日数、順調に増えて行ってます
…と言っても、週末でまたリセットですけどね


いやぁ~、ここ数日は、暑さとの戦いです

午前中から、室内が 32℃って、凄いですよね
ちょっとした、ホットヨガ状態

ポカリを飲みながら、頑張ってま




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ふわふわかき氷

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今日も暑かったですねぇ

…ということで ポン
ガリガリ君をふわふわにしてみましたよ
 




テーマ:日用品・生活雑貨 - ジャンル:ライフ


TEAS' TEA NEW YORK

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TEAS' TEA NEW YORKベルガモット&オレンジティー が好きな私。

自分で淹れられるティーバッグを発見して、買ってきました
( もしかして、昔からあるのかな

これは、アイスでもホットでも OK
これからの季節、水だし出来るのは嬉しいですよね
 




テーマ:ドリンク - ジャンル:グルメ


モムチャン 9日目

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モムチャン、9日目終~了~

なんだか今日はしんどかったなぁ…
暑いからかな


そうそう ポン

見間違えかも知れないんだけど…
機械が暑さで狂ってしまったのかも知れないんだけど…

今日、体重計に乗ったら " 体脂肪率 " とか " 筋肉重量 " が
変わっていたの

まだ確信が持てないので、記事にするのは先の話なんだけど、
変化が出てきたのなら、やりがいも出て嬉しいなぁ~





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モムチャン 8日目

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モムチャン、8日目終了~

30分間という運動時間は慣れてきたけど、
これからは " 暑さ " との戦いですね。。。

今日なんて、終わる頃には茹で上がっている感じでしたよ


体重が一向に変わらないのが、寂しい限り。
かと言って、細く締まってきている訳でもなく…


でも、そんなにすぐには結果は出ないわよね
腐らずに頑張らなくっちゃ




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